36 Rheinisches Ärzteblatt / Heft 1 / 2026 An Rhein und Ruhr Xanten Wildgänse beobachten Winter am Niederrhein: Bis zu 25.000 arktische Wildgänse nutzen die Auenlandschaft der Bislicher Insel bei Xanten traditionell als Quartier für die kalte Jahreszeit. Schon von Weitem hört man das Geschnatter der Tiere, die die Wiesen und Felder zwischen Duisburg und der niederländischen Grenze als vergleichsweise warme Überwinterungs-Unterkunft nutzen. Die Region gilt als das größte Rastgebiet in Westeuropa: 30 Prozent des westeuropäischen Bestandes der Blässgans halten sich im Winterhalbjahr dort auf. Die Roetgen Das Winterparadies in der Eifel Zwischen den Orten Rott und Roetgen in der Nordeifel erstreckt sich auf knapp zehn Kilometern die Struffeltroute. Der Wanderweg Bergisches Land Sportvergnügen im Schneegestöber Bei ausreichend Schneefall ist Rodeln ein echtes Winter-Highlight für Jung und Alt. Im Bergischen Land laden gleich mehrere Wintersportgebiete zum Rodeln, Skifahren und Snowboarden ein. In Morsbach-Springe sowie in den Skigebieten Hahn und Blockhaus in Reichshof stehen sogar Skilifte bereit, die bei entsprechender Witterung aktiviert werden. Auch Skilangläufer kommen im Bergischen Land auf ihre Kosten: Präparierte Loipen finden sich unter anderem im Skilanglaufgebiet Önkfeld sowie in Blockhaus-Belmicke. Die dortige Route für Fortgeschrittene erstreckt sich über knapp 15 Kilometer und bietet gute Fernsichten über das oberbergische Umland. Falls der Schnee einmal ausbleibt, laden die zahlreichen Bergischen Eishallen zum winterlichen Freizeitspaß ein. Weitere Informationen zum Wintersport im Bergischen Land unter: www.dasbergische.de/ aktiv-entspannen/outdoor/wintersport MST Idyllische Winterlandschaften Schneebedeckte Ebenen, zugefrorene Seen und das Knirschen des Schnees unter den Schuhen: Winterwanderungen üben einen besonderen Reiz aus. Das RÄ hat für den Januar eine Auswahl an nordrheinischen Winterwanderwegen zusammengetragen. MST Bislicher Insel, eine ehemalige Rheinschleife, ist heute eine unberührte Auenlandschaft mit Altarmen, Feuchtwiesen und Kiesbänken. Diese vielfältigen Lebensräume bieten Nahrung, Schutz und Ruhe für zahlreiche Tierarten. Während die meisten arktischen Zugvögel zwischen Februar und März in ihre nördliche Heimat zurückkehren, haben es sich andere Arten wie die Nil-, Bläss- oder Graugänse ganzjährig heimisch gemacht und bleiben zunehmend das ganze Jahr über in der Region. NaturForum Bislicher Insel, RVR-Besucherzentrum, Bislicher Insel 11, 46509 Xanten. Weitere Informationen auf https://www.rvr. ruhr/themen/oekologie-umwelt/startseite- bislicher-insel/das-naturschutzgebiet/ vt Paradies für Wintersportler: Im Bergischen Land kommen Rodler, Skifahrer und Snowboarder auf ihre Kosten. Foto: Das Bergische/Maren Pussak Wildgänse überwintern mittlerweile gerne am Niederrhein in der Auenlandschaft der Bislicher Insel bei Xanten. Foto: Christoph Sprave/RVR verläuft durch Hochmoore und Heidelandschaften, wobei ein Teil des Weges durch das Moor über Holzstege führt. Bei kaltem Wetter steigt Dampf aus den Mooren, der die Gegend in einen geheimnisvollen Nebel hüllt. Zahlreiche Aussichtspunkte, beispielsweise an der Dreilägerbachtalsperre, bieten einen guten Blick über die winterliche Eifellandschaft. Namensgebend für die Struffeltroute ist der Struffeltkopf, ein knapp 450 Meter hoher, unbewaldeter Hügel. Mehr Informationen zur Struffeltroute unter: www.eifelsteig.de/a-struffeltroute MST Eisiges Naturschauspiel: Bei kaltem Wetter verwandelt sich die Struffelt-Heide in eine idyllische Winterlandschaft. Foto: Eifel Tourismus GmbH, Dominik Ketz
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