WERDER MAGAZIN 350 53 LEICHTATHLETIK Kohlwes selbst sagt, „auch viel mitgenommen“ hat, „da Jan eine ganz andere Trainingsphilosophie verfolgt“. Sportlich war der Wechsel, auch aufgrund von Verletzungen, leider nicht sonderlich von Erfolg gekrönt, so dass sich Sebastian Kohlwes nach nur einer Saison erneut dem LC Hansa Stuhr anschloss. Es folgten allerdings Jahre der Rückschläge, die „leider zum Leistungssport dazugehören, einen aber nicht nur sportlich, sondern auch mental stark zurückwerfen“, so Kohlwes. Er hatte relativ kurz nacheinander mit Ermüdungsbrüchen im Hüftbereich, Sprunggelenk und Mittelfuß zu kämpfen, so dass er sich ernsthaft die Frage stellen musste, ob er sich noch einmal zurückkämpfen will oder ob die Zeit des Leistungssports beendet wird. Sebastian Kohlwes entschloss sich für ein Comeback und hatte dafür ganz besonders große Unterstützung durch seine Eltern, seinen Bruder, enge Freunde sowie sein Trainerteam, das ihm keinerlei Druck auferlegte. Ein weiterer wichtiger Faktor waren die behandelnden Ärzte der Paracelsus-Klinik Bremen, Andreas Wiesemann und Dr. Daniel Hellermann, die stets aufmunternde Worte fanden und jederzeit die Zuversicht ausstrahlten, dass der mittlerweile 33-Jährige wieder vollständig gesund und fit werden würde. Dieser medizinischen Betreuung ist es letztlich mit zu verdanken, dass sich Sebastian Kohlwes zur Saison 2021 für einen Wechsel zum SV Werder Bremen entschied. Nebenbei weiß er hier auch die sehr guten Trainingsmöglichkeiten, die Vereinskollegen aus den Laufteams und die Unterstützung des gesamten Vereins sehr zu schätzen. Sportlich hat er sich Einiges vorgenommen für seine Auftritte im grün-weißen Trikot: „Ich würde unglaublich gerne noch einmal einen Angriff auf meine Bestzeiten starten. Dazu ist es aber wichtig, dass ich verletzungsfrei bleibe, und genau das ist mein absolut oberstes Ziel für die laufende Saison.“ Kohlwes‘ schnellste Zeit über zehn Kilometer liegt derzeit bei 30:47 Minuten, im Halbmarathon bei 1:07:55 Stunden und im Marathon bei 2:26:00 Stunden. Die ersten Gelegenheiten für neue Bestwerte bieten sich beim Berliner Halbmarathon Anfang April, beim Hamburg-Marathon Ende April sowie bei den Landesmeisterschaften und Deutschen Meisterschaften im Sommer. „Ich hoffe, dass alle Events stattfinden können und wir die Läufe endlich mal wieder so laufen können, wie wir sie kennen und lieben“, blickt Kohlwes voraus. Um seine ambitionierten Ziele zu erreichen, hat der Werderaner in Karsten Schrimpf, einem früheren Leistungssportler aus der ehemaligen DDR, einen hervorragenden neuen Trainer an seiner Seite, der noch einmal viele neue Impulse setzt. Um den großen Trainingsaufwand überhaupt bewältigen zu können, ist selbstverständlich auch eine gute Abstimmung mit dem Arbeitgeber notwendig. Sebastian Kohlwes, der bei Mercedes-Benz im Fahrzeug-Inneneinbau tätig ist, betont deshalb immer wieder, dass er dankbar ist „für die Unterstützung meiner Vorgesetzten“. Denn es sei „wahrlich nicht immer leicht, das Training und die Wettkämpfe mit dem Schichtdienst in Einklang zu bringen“. Und was macht Sebastian Kohlwes, wenn er mal nicht die Laufschuhe an den Füßen hat? Man trifft ihn gerne im Fußballstadion – sowohl im wohninvest WESERSTADION als auch im Dortmunder ‚Signal Iduna Park‘, der ihn als kleiner Junge bei einer Auswärtsfahrt aufgrund der Größe und der Atmosphäre ganz besonders beeindruckt hat und der ihn seitdem nicht mehr loslässt. Deshalb hat er auch einen ganz großen Wunsch für die laufende Saison: „Es würde mich riesig freuen, wenn Werder wieder aufsteigt und es dann wieder Spiele gegen den BVB gibt.“ Olaf Kelterborn Siegerpose: Sebastian Kohlwes kann auf der Marathonstrecke eine beeindruckende Bestzeit von 2:26:00 Stunden vorweisen.
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