Mitmachen
Wenn Sie mitmachen wollen, können Sie unter
kostenlos und unverbindlich Ihr Infoheft anfordern.
Vollständiger Impfstatus
Wir übernehmen normalerweise die Kosten für
die empfohlenen, unverzichtbaren Schutzimpfungen
bei Kindern – z. B. gegen Diphtherie, Tetanus
(Wundstarrkrampf), Keuchhusten (Pertussis),
Haemophilus influenzae Typ b (Hib), Kinderlähmung
(Polio), Hepatitis B, Masern, Mumps, Röteln.
Erwachsenen empfehlen wir, alle zehn Jahre die
Impfung gegen Wundstarrkrampf und Diphtherie
auffrischen zu lassen. Ab dem 60. Lebensjahr raten
wir zur Impfung gegen die Virusgrippe (Influenza)
und Lungenentzündung. Auch hierfür übernehmen
wir die Kosten.
Zusatz-Impfungen
Zusätzlich zu den normalen Schutzimpfungen, die
Kinder, aber auch Erwachsene erhalten, übernimmt
die BKK Achenbach Buschhütten für ihre Versi-
cherten die Kosten für weitere Schutzimpfungen in
voller Höhe: Hepatitis A, Hepatitis B, Hepatitis A &
B (Kombiimpfung), FSME, Influenza, Meningokokken
sowie Tollwut und Rotaviren.
HPV-Impfung
Wir bezahlen für unsere versicherten Mädchen
und Frauen die Kosten der Impfung gegen Humane
Papilloma Viren (HPV). Diese Viren sind als Aus-
löser von Gebärmutterhalskrebs bekannt.
Normalerweise zahlen Krankenkassen die HPV-
Impfung nur im Alter von 12–17 Jahren. Wir über-
nehmen darüber hinaus die Kosten der HPV-Imp-
fung für Frauen bis 26 Jahre.
l
12–17 Jahre: gesetzliche Regelung aller Kranken-
kassen
l
18–26 Jahre: Zusatzleistung der BKK Achenbach
Buschhütten.
Regelmäßiger Sport
Dazu zählen z. B. der Erwerb des Deutschen Sport-
abzeichens (siehe
,
die Teilnahme an einem Sportwettkampf, die Mit-
gliedschaft in einem qualitätsgesicherten Fitness-
studio und der Nachweis von regelmäßigem Sport
im Verein oder Betrieb.
Nichtrauchen seit mindestens 6 Monaten
Tabakrauch enthält viele Schadstoffe, die zahlreiche
gesundheitliche Folgeschäden verursachen, z. B.
Herz-Kreislauf- und Atemwegserkrankungen sowie
Krebserkrankungen. Laut Bundeszentrale für ge-
sundheitliche Aufklärung (BZgA) ist es „wissen-
schaftlich erwiesen, dass Rauchen die wichtigste
durch Verhaltensveränderung vermeidbare Ursache
für Krankheiten weltweit ist“.
Wenn Sie bereits aufgehört haben oder unbe-
dingt aufhören wollen, besuchen Sie einen Nicht-
raucherkurs aus dem Handlungsfeld Genuss- und
Suchtmittelkonsum, den Sie im Rahmen unserer
Kursdatenbank „easy“ (siehe Vorsorgeangebote
und Präventionskurse) auswählen können.
Vorsorgeangebote und Präventionskurse
Mit unserem Gesundheitsprogramm Well-Aktiv bie-
ten wir Ihnen 4-tägige Kompaktkurse zur Prävention
schon ab 29 € an. Gesundheit ist ein Stück Lebens-
qualität – und ein unschätzbares Gut. Unser Ziel
sollte es deshalb sein, mit der eigenen Gesundheit
verantwortungsbewusst umzugehen. Wir möchten
Sie dabei tatkräftig unterstützen und bieten Ihnen
Präventionsmaßnahmen zu den Bereichen Bewe-
gung, Entspannung und Ernährung an. Sie erwartet
ein komprimiertes Kursprogramm.
Mit dem Exklusivangebot Aktivwoche bieten wir
unseren Kunden speziell abgestimmte Vorsorge-
maßnahmen in kompakter Form an. Sie haben die
Wahl zwischen 25 Kurorten bundesweit.
Präventionskurse (qualitätsgesicherte Leistungen
zur Prävention) können Ihre Gesundheit nachhaltig
verbessern. Als Handlungsfelder gelten:
l
Bewegungsgewohnheiten
l
Ernährung
l
Stressreduktion/Entspannung
l
Genuss- und Suchtmittelkonsum.
Entsprechende Kurse auch in Ihrer Nähe finden Sie
in der Kursdatenbank „easy“.
Bisher war es wichtig für die Kostenerstattung,
dass Sie im Vorjahr keine identische Maßnahme be-
sucht haben. Ab sofort ist es wieder möglich, dass
Sie den gleichen Kurs auch im Folgejahr wiederho-
len und auch dann unseren BKK-Zuschuss erhalten.
Dies gilt gleichermaßen für die BKK-Aktivwoche.
Eine nicht praktikable Vorschrift ist damit endlich
vom Tisch.
Die BKK Achenbach Buschhütten übernimmt die
Kosten von Präventions- bzw. Gesundheitskursen zu
80 % (bis maximal 200 € im Kalenderjahr).
Weitere Infos unter
Such-
worte „Well-Aktiv“, „Aktivwoche“ und „easy“.
Altersentsprechender Body-Mass-Index
Prüfen Sie Ihr Normalgewicht mit dem sogenannten
Körpergewichts-Quotienten BMI (Körpergewicht divi-
diert durch das Quadrat der Körpergröße). Beispiel:
Sie wiegen 70 kg und sind 1,72 groß. Also beträgt
Ihr BMI 70 : 1,72 : 1,72 = 23,7. Das Normalge-
wicht liegt zwischen 20 und 25. Sie wären also mit
diesen Werten weder übergewichtig noch müssten
Sie abnehmen. Die Fettsucht als eigentliches Krank-
heitsrisiko würde erst bei einem Wert von 30 begin-
nen, bei dieser Körpergröße also mit 89 kg.
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