V
iele Prostata-Patienten
sind nach der Opera-
tion geschwächt und
fühlen sich in ihren
Bewegungen eingeschränkt. Um
diesen Einschränkungen entge-
genzuwirken, werden beim Pros-
tata-Rehasport die geschwächten
Körperstellen durch gymnasti-
sche Übungen langsam gestärkt.
Zu Beginn
jeder Übungsstunde
wird das Herz-Kreislauf-System
in Schwung gebracht. Danach
werden einige Übungen mit un-
terschiedlichen Handgeräten wie
zum Beispiel Thera-Band, Han-
teln und Bällen gemacht. In je-
der Sportstunde wird eine neue
Übungsfolge erarbeitet. Diese
Übungen werden, ggfs. mit al-
ternativen Handgeräten, jeweils
auf den Gesundheitsstand der
Teilnehmer abgestimmt. Zum
Rehasport gehören zudem auch
Funktions- und Beckenboden-
gymnastik zur Verbesserung der
allgemeinen Fitness.
Die Gruppe
besteht seit etwa zwei
Jahren und freut sich stets auf
weitere Mitglieder. Menschen,
die an einer Prostata-Erkrankung
gelitten haben oder leiden, soll-
ten sich einer solchen Sportgrup-
pe anschließen, um eventuelle
Einschränkungen und Schwä-
chen durch gezieltes Training zu
verringern.
Geleitet wird
die Rehasport-Grup-
pe von Heike Hoffmeister-Eilts.
Sie ist seit 1991 Mitglied der
Abteilung Turnspiele und Gym-
nastik und blickt auf eine lang-
jährige Tätigkeit als Übungslei-
terin zurück. In einer externen
Ausbildung hat sie die Lizenz für
den Sport in der Krebsnachsorge
erworben. Zum Abschluss jeder
Übungseinheit bietet Heike Hoff-
meister-Eilts ein gemeinsames
Gespräch über die Erfahrungen
der Teilnehmer mit ihrer Krank-
heit an. Über den Sport eine neue
Lebensqualität zu erreichen, ist
das Ziel dieses Angebots.
Die Leistung des Vereins
wird
über die Krankenkasse und
über die ärztliche Verordnung
abgerechnet, die von jedem Teil-
nehmer nachzuweisen ist. Die
Teilnehmer tragen keine Kosten
und müssen nicht zwingend Ver-
einsmitglieder sein. Auch Betrof-
fene ohne Verordnung werden
gern in der Gruppe aufgenom-
men und sind herzlich willkom-
men, bei einer ‚Schnupperstun-
de‘ mitzumachen. Der Kurs für
Prostata-Rehasport findet jeden
Dienstag um 11.00 Uhr in der
Werder-Halle Hermine-Berthold-
Straße statt.
INTERNET
Weitere Infos über Sportange-
bote und Trainingszeiten der
Abteilung gibt es unter
KONTAKT
E-Mail:
Durch Sport zur früheren
Leistungsfähigkeit
Prostata-Reha-
sport – Gymnastik für die durch die Operation ge-
schwächten Körperbereiche – wird im Rahmen des
Gesundheitssports beim SV Werder Bremen angeboten.
Qualifizierte Gruppenleitung
Heike Hoffmeister-Eilts ist
ausgebildete Übungsleiterin
für den Sport im Rahmen
der Krebsnachsorge.
TURNSPIELE UND GYMNASTIK
WERDER MAGAZIN 319 59
